חדשותמניעת מחלות חורף – טיפ מס' 6: צריכת כפית דבש טהור מדי יוםדבש אמיתי טהור הוא אחד המזונות העשירים ביותר שיש לטבע להציע. אולם, כדי לקבל את התועלת המלאה חשוב מאוד לצרוך דבש דבורים טהור …
חדשותמניעת מחלות חורף – טיפ מס' 3: צריכת טחינה וחומוס ביתיבנוסף לוויטמין C, המערכת החיסונית צריכה גם אבץ לפעילותה המיטבית. בכתבה זו נעבור על המזונות העשירים ביותר באבץ ואיך ניתן לשלב…
חדשותמניעת מחלות חורף – טיפ מס' 2: צריכה מוגברת של עלים ירוקיםכולנו יודעים שוויטמין C חשוב לתפקוד מיטבי של המערכת החיסונית. האם ידעתם שעלים ירוקים הם מקור מצוין לוויטמין C? אפילו טוב יות…
חדשותמניעת מחלות חורף – טיפ מס' 1: חליטה שממריצה את המערכת החיסוניתאיך מחזקים את הגוף בחורף כדי לא לחלות? בכתבה תקבלו את הטיפ הראשון לחיזוק המערכת החיסונית. …
