חדשותכיצד להפוך לאנשים מאושרים (אפילו בזמני משבר)מחקרים בפסיכולוגיה החיובית מראים: אושר מוביל לבריאות טובה יותר ולסיכויים גבוהים יותר להשיג מטרות ולהצליח. אולם, מסיבות שונות…
חדשותלמה חשוב לשמור על אופטימיות, גם בזמנים קשיםאין ספק שזו אחת התקופות המאתגרות ביותר שרובינו חווינו, כלכלית ונפשית. עם זאת, יש עובדה מפתיעה שכדאי לזכור: כמו שהוכיח חקר הא…
