הפאשיה היא אחת הרקמות החשובות ביותר בגוף - למרות שהיא לא הייתה מוכרת עד לפני כ-20 שנים. בסרטון תקבלו הסבר איך ולמה הפאשיה משפיעה על היווצרות כאבים.

למרות העובדה שלעתים קרובות כבר המילה "חוקן" גורמת לרתיעה חזקה, מדובר כאן בכלי העצמתי ביותר שאני מכירה כדי לעזור לגוף לנטרל רעלים ולפנות אותם מהגוף. למה ואיך? התשובות בכתבה.

דלקת משחקת תפקיד ברוב הכאבים במרכת שריר-שלד, ברוב המחלות הכרוניות, במיוחד מחלות דלקתיות. מהו הטיפול הנכון לדלקת?

האבולוציה גרמה לנו לפתח שתי מערכות עצבים שונות לחלוטין: אחת אחראית על הישרדות והשנייה על שיקום הגוף ושמירה על הבריאות. מתי כל מערכת נכנסת לפעולה? מהן בעיות הבריאות שיכולות להיווצר כתוצאה מהפעלה לא מאוזנת של אותן המערכות?

זו השאלה הנפוצה ביותר שמטופלים שאלו אותי בשבועות האחרונים ועניתי בציטוט של ד"ר קייט ריאום-בלו, חוקרת ויטמין K2 ידועה: "זאת לא השאלה הנכונה שכדאי לשאול". מה כן כדאי לשאול? מוזמנים לקרוא את הכתבה.

לאחרונה יצאו קווי מנחה רפואיים חדשים באנגליה, שממליצים במקרה של שיעול קודם לקחת דבש ורק כשהשיעול לא עובר ללכת לרופא לטיפול נוסף. מתרתן של הנחיות אלו היא לצמצם את השימוש באנטיביוטיקות כדי לא להחמיר את בעית העמידות לאנטיביוטיקה שהפכה לבעיה רצינית בשנים האחרונות. בנוסף, דבש יעיל יותר כנגד שיעול מאשר רוב התרופות הכימיות.