בריאותזהירות – מחלות רקעככל שהזמן עובר והתמונה מתבהרת, ניתן לומר שעבור אנשים בעלי מחלות רקע מחלת הקורונה יכולה להיות קטלנית. למה מתייחס המונח "מחלות…
חדשותכיצד להפוך לאנשים מאושרים (אפילו בזמני משבר)מחקרים בפסיכולוגיה החיובית מראים: אושר מוביל לבריאות טובה יותר ולסיכויים גבוהים יותר להשיג מטרות ולהצליח. אולם, מסיבות שונות…
חדשותלמה חשוב לשמור על אופטימיות, גם בזמנים קשיםאין ספק שזו אחת התקופות המאתגרות ביותר שרובינו חווינו, כלכלית ונפשית. עם זאת, יש עובדה מפתיעה שכדאי לזכור: כמו שהוכיח חקר הא…
חדשותמחקר חדש בסין: ויטמין C במינון גבוה נגד וירוס הקורונהעד כה אין תרופות נגד וירוס הקורונה והסימפטומים החמורים שיכולים להתפתח כתוצאה ממנו (COVID-19). בסין התחיל לאחרונה מחקר קליני …
חדשותמפחדים מווירוס הקורונה? כך תחזקו את המערכת החיסונית שלכםלאור המקרים הראשונים של קורונה בארץ, אנשים רבים מודאגים מהדבקות בווירוס הקורונה (CoVid19) שלא קיימת נגדו תרופה. האם הדאגה מו…
מתכוניםSuperfoods/מזונות על – האם כדאי לצרוך אותם?כל העולם מדבר על מזונות על. במה מדובר? האם כדאי לצרוך? ואם כן - מה ואיך? בכתבה זו תקבלו את כל המידע …
חדשותגל השפעת: עד כמה השפעת באמת מסוכנת השנה?בשבועות האחרונים הופיעו בתקשורת דיווחים רבים על גל השפעת - וכמעט כולם היו בקונטקסט מפחיד. האם באמת מדובר בשפעת מסוכנת יותר ה…
חדשותמניעת מחלות חורף – טיפ מס' 6: צריכת כפית דבש טהור מדי יוםדבש אמיתי טהור הוא אחד המזונות העשירים ביותר שיש לטבע להציע. אולם, כדי לקבל את התועלת המלאה חשוב מאוד לצרוך דבש דבורים טהור …
חדשותמניעת מחלות חורף – טיפ מס' 5: שימוש בשמנים אתרייםטיפ זה מתאים במיוחד למניעת מחלות חורף אצל ילדים. קיימים שמנים אתריים רבים עם פעילות אנטי-ביוטית ואנטי-ויראלית חזקה שמוכחת מח…
חדשותמניעת מחלות חורף – טיפ מס' 3: צריכת טחינה וחומוס ביתיבנוסף לוויטמין C, המערכת החיסונית צריכה גם אבץ לפעילותה המיטבית. בכתבה זו נעבור על המזונות העשירים ביותר באבץ ואיך ניתן לשלב…
